Cos'e' la dissonanza cognitiva

E' il disagio psicologico che proviamo quando le nostre azioni contraddicono le nostre convinzioni, per esempio quando ci consideriamo persone attente alla salute ma continuiamo a fumare. Per ridurre quel disagio spesso non cambiamo comportamento, ma cambiamo la convinzione ('in fondo non fa cosi' male'), pur di ristabilire coerenza interna.